23年患3种癌症 最美医生吴景琦笑对人生-pg游戏试玩

今年70岁的吴景琦在杭州半山一带很有名，她曾是杭钢医院麻醉科的医生，23年间患过3种癌症，还得过一次药物性肝损伤。现在的她，一头棕色的短卷发，皮肤白皙，唇红自然，气色显得非常健康。每天，她都会带领着大家一起跳健身操，而她的健身操队伍也越来越庞大。

23年时间患了3次癌症

47岁得乳腺癌，60岁得子宫内膜癌，65岁得肺癌。这三种癌症，如果放在一般人身上恐怕早已被吓倒。但吴医生没有，秉承“早发现早治疗”的原则，每次发现身体出现异常，她都积极主动地去面对，自己安排手术，没有半点害怕和迟疑。

这些生病经历，让吴医生累积了很多经验。譬如生病后不能过度进补，不要把不同药品、保健品放在一起服用，因为这样容易伤肝；不要因为生病而忌嘴，该吃的还是要吃，每日所需的营养元素需要补足。

吴医生有一些自己独到的饮食讲究，譬如早上喝1两五谷杂粮粥，主要成分是4白3黑(大米、米仁、百合、核桃、黑豆、黑米、黑芝麻)。她还会每天蒸一个番茄吃，因为“番茄含有的番茄红素可以清理血管中的垃圾和毒素。”

做自己喜欢的运动

退休以后，吴医生喜欢跳跳舞，跳跳有氧健身操。因为健身操简单易学还能锻炼身体，所以很快风靡了半山一带。来跟吴医生学习健身操的人很多，不过吴医生觉得，如果自己喜欢的是太极拳或者广场舞等其他运动，就不要跟风学健身操，做自己喜欢的才是最好的。

跳健身操的吴医生很快乐。她说，任何事情都要先找自己的原因，如果只会怪别人，那只会自己给自己找不痛快，身体也不会好。“这个世界上没有太多烦恼事情，其实很多只是我们自己给自己找不快乐，心情不会愉快，身体怎么能健康起来呢？”

吴医生总结：“生病多半是因为自身免疫力差，因此提高自己免疫力很重要。保证充足睡眠，健康饮食，多做运动，还要有健康开放的心态。”

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