男性健康知识 男性养生的六大注意事项-pg游戏试玩
来源：
养生
2015-06-30 14:32:00
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no.1 肚子饿时不可硬挺 不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。 no.2 起居上不可硬熬 每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。 男性健康知识 男性养生的六大注意事项 no.3 口渴时不可硬忍 水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。 [1]
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关键词：男性健康，习惯性便秘，no，注意事项，细胞，大便，症状，肛裂，知识 |
责任编辑：健康
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