每个人每小时都会犯的7种错-pg游戏试玩

　　一直坐着

大量研究已表明，久坐会增加肥胖、心脏病、糖尿病、中风等风险。美国西北大学最新研究发现，每天每多坐1小时，日后残疾风险就会增加50%。

更糟糕的是，即使你每天都坚持运动，久坐依旧会伤害身体。建议每30~60分钟就起身活动几分钟。

关键词：研究人员，软件，研究发现，糖尿病，戴隐形眼镜，矫正视力，中风，角膜